みなさんプロテイン飲んでますか？ 少し前は プロテイン＝ボディビルダーが飲むもの みたいなイメージがありましたが 今では性別、年齢関わらず 多くの方が飲んでいます。（筋トレ自体が浸透してきたというのもありますが） まぁそんなプロテインですが、 飲…